İdmansız çəki atmaq – mifdir?

Heç də yox, bizim müştərilərimizin əksəriyyəti bədənin transformasiyası ilə bağlı məqsədlərinə idmansız nail olublar! Çünki çəkinin azaldılmasında ən başlıcası – qidalanmadır. 80% - qidalanma, 20% - idman.

QOŞUL

Yaş – maneə deyil

İnsan istənilən, o cümlədən, ahıl yaşında da qüsursuz görünə bilər. “40 yaşından sonra – ideal bədən quruluşuna nail olmaq mümkün deyil” – BU MİFDİR!

QOŞUL

Çəki atma

Çəki atdığınız bu uzun proses zamanı dadlı və sizə xoş gələn yeməklər yeməniz mütləqdir. Bu proses sizi qətiyyən əldən salmamalı və sizə daha əyləncəli gəlməlidir. Bu müddətdə sizin rahatlığınız bizim üçün çox önəmlidir.

QOŞUL

Market alış-verişi

Marketə getməyi gündəlik rutindən çıxarıb maraqlı hala gətirmək olar. Amma çox insan sağlam məhsul seçiminə ciddi yanaşmır. Ciddi yanaşan insanlar isə çox zaman məlumat çatışmazlığından səhv qərarlar verə bilir. Bizim vəzifəmiz bu mətləbi insanlara tam əhatəli anlatmaq və bu yolda kömək etməkdir.

QOŞUL

QİDA ÜZRƏ FƏRDİ KONSULTANT

ŞİRZAD İSMAYILOV

Bütün həyatım boyu məni sağlam həyat tərzi maraqlandırıb, çünki lap uşaqlıqdan artıq çəkidən əziyyət çəkmişəm, mənə nə pəhrizlər, nə həkimlər, nə də ac qalmalar kömək etmirdi. Daimi axtarışda mən əsas məqama – qidalanmaya gəlib çıxdım. Həmin vaxtdan mən qida sahəsini aktiv öyrənməyə və araşdırmağa başladım.

İlk öncə mən öz xarici görünüşüm üzərində işləməyə başladım və 25 kiloqram arıqladım. Bundan sonra mən yaxın ətrafımdan olan bir neçə şəxsə kömək etdim, tezliklə dərk etdim ki, insanların fiziki transformasiyasını, onların öz yaxşı versiyalarına çevrilməsini müşahidə etmək və bu işdə bilavasitə iştirakçı və bələdçi olmaq – məşğul olmaq istədiyim işdir.

ƏTRAFLI